Inspanning belonen met ontspanning!

Sport Massage en Relax

PATRICIA BOUWMAN
Christofoor 31
5271 JR Sint-Michielsgestel

0641152914
info@sport-massage-en-relax.com

vraag

Vul s.v.p. onderstaande informatie in:

NIEUWS

5 operaties bij gewoond, in het St.Anna ziekenhuis te Geldrop.2 keer een totale knie OK gezien, 1 totale heup OK, een enkelbandplastiek en een plaat verwijdering van kuitbeen.Super leerzaam!
Sport Massage en Relax is woensdag ochtend van 8:30 tot en met 12:30 te vinden bij Fysiotherapie praktijk achter de Blauwe deur. U kunt via de secretaresses van de fysiotherapie ook een afspraak maken bij Sport Massage en Relax.Mocht u een afspraak willen op de woensdag ochtend dan behandel ik...
Sport Massage en Relax, gevraagd mee te werken aan de orthopedie app in het Anna ziekenhuis te Geldrop! www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=1821396341423808&id=1584895868407191&substory_index=0

Wist u Dat?

20-06-2016 18:16
Er ongeveer 3 keer per jaar een nieuwsbrief van Sport Massage en Relax verschijnt?U mij een mail kunt sturen indien u deze wil ontvangen? Klanten automatisch gevraagd wordt of Sport Massage en Relax mag mailen.
<< 1 | 2

Welkom bij Sport, massage en relax!

In mijn praktijk kunt u terecht voor: (zie diensten voor uitgebreide informatie)

  • Sportmassage/ massage bij dagelijks belastende activiteiten
  • Ontspanningsmassage
  • Klachtgerichte massage, massagetherapie hierbij maak ik gebruik van o.a:

Manuele lymfedrainage en evt. lymfetaping

Vreeling Deep Tissue massagetherapie voor onder andere R.S.I, CANS, tennisarm, golfarm klachten, restverschijnselen  whiplash, restverschijnselen nekhernia*.

Vreeling Deep Tissue hoofdpijn massage

Triggerpoint massage

Sportmassage

Ontspanningsmassage

Medical taping

  • Kindermassage
  • Sportmasseur diagnose, is dus GEEN medische diagnose. (registreren en bijhouden van het basis onderzoek en daaruit een behandelplan op stellen en daarna uit te voeren)
  • Advies over preventieve maatregelen (kleding, bescherming, schoeisel, enz)
  • Verwijzen bij blessures en ongevallen

* De whiplash en nekhernia moeten wel langer dan een maand geleden zijn gediagnostiseerd, anders is het een contra indicatie en mag ik u niet behandelen.

Welke massage u ook boekt, de eerste behandeling zal er altijd een intake plaats vinden, dit om te weten of ik u mag/kan behandelen en om de massage zo goed mogelijk op u af te stemmen. Deze tijd zit in de geboekte massage tijd!

Na afloop van een behandeling is het belangrijk om voldoende water te drinken, zodat de losgemaakte afvalstoffen sneller worden afgevoerd. De behandeling werkt behoorlijk door; tot 2 dagen na de massage kan men nog lichte spierpijn of vermoeidheid ervaren; daarna is het effect optimaal.

Wat is de taak van een sportmasseur?

De sportmasseur heeft als belangrijkste taak de signalen waar te nemen van de eerste verschijnselen van overbelasting en die te normaliseren door:

  • Masseren
  • Tapen/bandageren
  • Rekoefeningen en andere aangepaste oefeningen, maatregelen en adviezen te geven.

Sportmassage kan gegeven worden met 2 verschillende doelen:

1. Stimulerend

  • Om de doorbloeding van de spieren te verbeteren
  • Om de stofwisseling te verbeteren
  • Om de tonus (spanning) van de spieren te verhogen

2. Sederend

  • Om te ontspannen
  • Om afvalstoffen af te voeren
  • Om te ontwateren
  • Om de tonus (spanning) van de spier te verlagen
  • Om verhardingen van de spieren te bestrijden
  • Om sneller te herstellen (na het sporten en van u dagelijkse belastende activiteiten)

De doelen van een ontspanningsmassage:

1. Lichamelijk

  • Een kalmerende en rustgevende werking op zowel lichaam als geest
  • Bevordering van de doorbloeding
  • Verbetering van de stofwisseling

2. Geestelijk

  • Een kalmerende werking op zowel lichaam als geest
  • Daarmee helpt het te ontstressen
  • Even terug te komen bij het moment, het hier en nu
  • Een moment voor u zelf, om in het drukke, soms stressvolle leven weer meer energie te hebben voor de rest van u dag

CONTACT

sport-massage-en-relax.reservio.com/

                                                       


Sport Massage en Relax

KvK      : 62160133

Btw NR :NL 148662687B01