Inspanning belonen met ontspanning!

Sport Massage en Relax

PATRICIA BOUWMAN
Kamperfoeliestraat 45
5271 JE Sint-Michielsgestel

0641152914
info@sport-massage-en-relax.com

Vraag

Vul s.v.p. onderstaande informatie in:

Hot en Coldstone massage

Uitsluitend te boeken op woensdagmiddag van 12:30 tot 17:30

Gegeven door: Sandra van Gessel

(La Stone Therapy)
Het werken met warmte en kou is al zo oud als de aarde zelf. Het doel ervan is om evenwicht te creëeren in het lichaam. Net als yin en yang, mannelijk en vrouwelijk hebben we warmte en kou nodig om ons lichaam gezond en in balanste houden. De warme en koude stennen hebben elk hun eigen voordelen en samen versterken ze hun kwaliteiten. De warme stenen zijn ongeveer 47 graden. Hoe heet ze zijn word afgestemd met degene die de massage ontvangt. De koude stenen zijn rond het vriespunt, dit om maximaal effect te krijgen.


De voordelen van de koude stenen even op een rijtje:

  • Pijnstillend effect
  • Vermindert zwelling
  • Afname van ontstekingsverschijnselen
  • Zuurstofinname in het lichaam door plotselinge inademing

Voordelen van de warme stenen op een rijtje:

  • Diepe ontspanning van het lichaam
  • Effectievere genezing
  • Verwijd de bloedvaten
  • Verbetering van de stofwisseling
  • Verbeterde functie van het lymfestelsel

Door de afwisseling tussen de warmte en de kou treed er steeds bloedvatverwijding en bloedvatvernauwing op waardoor het bloed beter gaat stromen en afvalstoffen beter worden afgevoerd.